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夢は睡眠を中断されればどんどん増えます。
ところで、この逆説睡眠を取り除くと、どうなるでしょうか。
20年ほど前に、アメリカの学者がこんな実験を行なっています。
被験者を暗い部屋に入れて自然に眠らせ、脳波を調べ、レム(逆説睡眠の眼球運動)がはじまるとすぐに揺り起こす。
そして、また眠らせ、再びレムがはじまるやいなや、同様の"拷問"を繰り返す。
4、5日つづけてこの実験を行なった結果、おもしろいことがわかった。
逆説睡眠は、妨げられれば妨げられるほど、簡単に起こるようになったのです。
さらに、3日目、4日目と進むにつれて、逆説睡眠ははっきりとあらわれ、しかも、ふつうに揺り動かした程度では目が覚めないくらい眠りが深くなっていったそうです。
「まるでモグラたたきゲームをやっているようだ」と、とある大学教授は形容した。
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